A CARGO DEL MAESTRO JUAN MANUEL MARQUES
Orientadas a la rearmonización energética, a través del
movimiento, la respiración y la concentración.
Se trabaja sobre la elasticidad
y el fortalecimiento de músculos y articulaciones, respetando los límites del
propio cuerpo, y descubriendo las posibilidades que nos brinda desde la fluidez
y el enraizamiento.
Se desarrolla la capacidad de autoobservación, mediante el
trabajo con la respiración y la propiocepción. Permite el cultivo de herramientas
para disminuir el estrés, y encontrar calma dentro de uno mismo.
Especialmente recomendado para personas que padecen
ansiedad, insomnio, tensión, malestar físico o emocional crónico; así como
fatiga crónica, fibromialgia, y síndrome de Meniere, entre otras.
Reservar lugar al 15 6120 4680 Recinto Superi, Colegiales.
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